El uso terapéutico del barro en el spa
El lodo a menudo aparece en tratamientos de spa, por lo general , envolturas corporales , máscaras faciales y baños de barro. El uso terapéutico del barro se llama peloterapia de pelos , la palabra griega para barro. Y aunque la mayoría de la gente no lo sabe, ha sido por mucho tiempo. El médico griego Galen escribió sobre tratamientos de barro para la artritis y el reumatismo hace casi 2.000 años.
¿Eso significa que puedes salir al patio trasero y crear tu propio tratamiento de barro?
¡Definitivamente no! La composición mineral de los lodos varía según su origen y los lodos utilizados en el spa han sido seleccionados por sus propiedades terapéuticas. Estos lodos son ligeramente exfoliantes , aumentan la circulación en la piel, ayudan a extraer los productos de desecho naturales del cuerpo y son una fuente rica de minerales y oligoelementos. El barro también se puede combinar con manantiales minerales o aguas geotérmicas, que aportan aún más potencia al tratamiento.
Tipos de lodo terapéutico
Mientras que el barro terapéutico puede provenir de una variedad de lugares: ríos costeros, montañas volcánicas, lagos interiores, turberas, pero estos son algunos de los principales tipos utilizados en los tratamientos de spa.
Hot Springs Mud proviene de áreas donde se encuentran aguas termales naturales. La tierra tiene un alto contenido mineral, especialmente cuando se combina con el agua mineral. Los baños de barro o envolturas reabastecen el cuerpo al extraer los productos de desecho y aliviar dolores y dolores musculares.
En los baños de barro de Calistoga Spa Hot Springs en el Valle de Napa, las cenizas volcánicas ricas en minerales se mezclan con agua de manantial y turba y los huéspedes trepan en los charcos de concreto de la tierra y quedan suspendidos hasta el cuello. (Tal vez no sea una gran opción para la gente con claustrofobia.) Es incluso mejor cuando se combina con el tiempo en piscinas minerales naturales, baños de vapor y un masaje sueco, de tejido profundo o deportivo.
Situado en el centro de Calistoga, el hotel y spa de 56 habitaciones fue completamente rediseñado en 2013.
Italia también es famosa por su fangoterapia ( fango es la palabra italiana para barro) y uno de los mejores lugares para experimentarlo es en L'Albergo della Regina Isabella, un spa termal de lujo en la isla de Ischia. Ellos hacen su propio lodo terapéutico en un complejo al lado del hotel, mezclando tierra volcánica con el agua geotérmica de la isla. Permiten que se asiente durante seis meses para que las algas beneficiosas puedan crecer y enriquecer el barro.
Todas las mañanas, el hotel trae un lote fresco al spa, y los terapeutas utilizan un cubo entero de barro deliciosamente cálido en el tratamiento del fango celestial. (Recomiendan una serie de al menos seis tratamientos, y preferiblemente doce.) L'Albergo della Regina Isabella y otros spas en Europa también usan paquetes de barro en áreas particulares del cuerpo (rodillas, hombros, espalda o caderas) para aliviar el dolor y la inflamación. La terapia de fango y los baños de agua termal del hotel son verdaderos tratamientos terapéuticos que requieren una receta del médico del establecimiento.
El lodo del Mar Muerto se cosecha en las orillas del Mar Muerto, un lago de sal interior que limita con Jordania al este e Israel y Cisjordania al oeste.
El lodo muy negro es, de hecho, un limo aluvial arrastrado desde las montañas circundantes y depositado en las orillas del lago hiper salino. Capa tras capa de limo fino depositado a lo largo de miles de años ha formado un rico lodo negro que contiene altos niveles de magnesio, calcio, potasio, estroncio, boro y hierro. Los spas son de primera clase: templos de piedra arenisca ornamentados con jacuzzis interiores y exteriores, piscinas de agua salada y maravillosas envolturas de barro.
Puedes hacer tu propia máscara corporal de barro del Mar Muerto en tu casa, Ahava tiene una por $ 16, pero los productos empacados para el mercado comercial tienen conservantes químicos para evitar que se echen a perder.
Moor Mud es en realidad 1,000 variedades de flores, hierbas y hierbas (300 de ellas con propiedades medicinales) que se han descompuesto en pantanos de más de 20,000 a 30,000 años.
A diferencia de los otros tipos de lodo, tiene muy poca arcilla, y es técnicamente una turba con minerales, oligoelementos aminoácidos, fitohormonas, vitaminas y enzimas. Es conocido por sus efectos desintoxicantes, antiinflamatorios y antienvejecimiento, y ayuda a recurrir al equilibrio mineral del cuerpo. Se usa en el tratamiento de afecciones de la piel como la psoriasis y el eccema, lesiones deportivas y artritis.
Una de las cosas buenas de Moor Mud es que no requiere ningún conservante, por lo que puede darse baños de barro Moor y tratamientos corporales en casa sin los parabenos o PEG. Por lo general, se recomienda que se administre una serie de tratamientos para la desintoxicación.
Las arcillas están compuestas por partículas finas de rocas específicas que contienen una gran proporción de silicato de aluminio y se usan con mayor frecuencia en las máscaras faciales. Las máscaras de arcilla ayudan a atraer el aceite y la suciedad a la superficie de la piel. La arcilla estimula la circulación, contrae temporalmente los poros de la piel y suaviza la piel. Los diferentes tipos de arcilla incluyen caolín, bentonita y arcilla verde francesa.
A veces, estas arcillas se mezclan con otras sustancias para crear un barro que se puede utilizar en una envoltura corporal. Por ejemplo, algunos spas (especialmente los del sudoeste) usan un producto comercial que combina tierra de arcilla roja de Sedona con bentonita, caolín, laminar, sales marinas, aceites esenciales y conservantes.
Soy muy cuidadoso con lo que puse en mi piel, por eso siempre recomiendo preguntarle al spa qué producto usa, luego verifico los ingredientes en línea. Asegúrese de obtener TODOS los ingredientes, no solo los ingredientes "activos". Si el producto prefabricado usa ingredientes sintéticos como estearato de PEG-100, dimeticona y parabenos, simplemente pásalo y hazte un masaje. ¡Entonces ahorre para ir a uno de esos destinos fabulosos que hacen su propio barro fresco todos los días!