LaStone Therapy es un estilo de masaje con marca comercial que utiliza piedras calientes y refrigeradas para masajear el cuerpo. Mientras que las piedras frías pueden no sonar atractivas, se sienten refrescantes en su piel calentada y tienen un efecto beneficioso en el cuerpo. Llamada terapia de contraste, alternar caliente con frío estimula los sistemas circulatorio y linfático, ayuda a desintoxicar el cuerpo. También alivia el dolor y tiene un efecto estimulante.
La terapia de LaStone es similar a, pero no exactamente lo mismo que el masaje con piedras calientes , que es una frase genérica que puede ser utilizada por cualquier persona, o un masaje de cáscara de lava . LaStone usa 54 piedras calientes, 18 piedras refrigeradas y una piedra de temperatura ambiente. LaStone solo puede ser realizado por alguien certificado como terapeuta de LaStone. Esto es bueno porque el entrenamiento insuficiente a veces es un problema con el masaje con piedras calientes.
Por qué la terapia con LaStone es mejor que la mayoría del masaje con piedras calientes
Muchas personas han tenido masajes mediocres con piedras calientes, donde el terapeuta era torpe con las piedras calientes. ¡No es tan fácil para el terapeuta mantener su sensibilidad para tocar con una gran roca en la mano! Y el cuerpo puede comenzar a sobrecalentarse, por lo que las piedras enfriadas son una buena idea.
¿Quién desarrolló la terapia LaStone?
LaStone fue desarrollada en 1993 por Mary Nelson, una terapeuta de masaje y originaria de Tucson que comenzó a obtener visiones y guía verbal de su guía de espíritu nativo americano.
"Con el trabajo de cada día, intuitivamente fui llevado a usar más piedras, y desarrollé un método para abrir progresivamente los canales de energía (Chakras) del cuerpo", dice.
La idea se adaptó rápidamente y se adaptó para convertirse en masaje con piedras calientes, un tratamiento que ahora se encuentra en casi todos los spa. LaStone implica un componente más espiritual o metafísico que el simple masaje con piedras calientes.
En LaStone Therapy, las piedras se llaman "Gente del Clan Stone" y se considera que tienen propiedades curativas.
Qué sucede durante la terapia de LaStone
La terapia de LaStone comienza con estiramientos suaves y masaje sueco para calentar el tejido muscular del cuerpo. Te sientas y el terapeuta coloca dos hileras de piedras calientes sobre la mesa de tratamiento en alineación con ambos lados de la columna vertebral. El terapeuta los cubre con una toalla suave para protegerlo del calor, y luego los ayuda mientras se recuesta sobre ellos.
Luego coloca piedras de diferentes pesos en los principales canales de energía del cuerpo, incluidos los siete chakras principales. Las piedras calientes del tamaño de una piedra se colocan entre los dedos de los pies y las piedras planas de tamaño mediano se colocan en las palmas. El terapeuta también usa piedras calientes y frías como una extensión de su mano mientras hace un masaje sueco.
Alternar entre el calor y el frío estimula y relaja el sistema circulatorio, que es muy desintoxicante para el cuerpo. En cooperación con piedras calientes, las piedras de mármol refrigeradas crean un movimiento dramático de fluidos dentro del cuerpo.
El mejor masaje con piedras calientes que he tenido, por mucho, fue LaStone Therapy. Pudo haber sido el terapeuta individual, pero ella era muy hábil con las piedras, que realmente parecían cobrar vida en sus manos.
Si eres un masajista terapeuta, puedes obtener entrenamiento en LaStone Therapy massage.
Como siempre, dígale si algo es incómodo durante su masaje con LaStone Therapy.