Vacaciones saludables en México

Escapadas de bienestar y escapes saludables

Sus vacaciones en México no tienen que ser todas acerca de los tragos de tequila, las comidas con alto contenido calórico y las resacas que duermen. Hay muchas maneras de disfrutar de unas vacaciones saludables en México, ya sea que desee iniciar un plan de acondicionamiento físico, disfrutar de rejuvenecedores tratamientos de spa, relajarse y recargar baterías, o simplemente pasar un rato tranquilo reconectando con la naturaleza.

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  Bikini Boot Camp en Amansala

  El bikini no es obligatorio, pero si estás ansioso por ponerte en forma para lucir un traje de baño y ser la versión más fuerte y en forma de ti mismo, el campo de entrenamiento para bikinis en el eco-chic resort Amansala en Tulum puede ser justo lo que necesitas. Comience el día con una sesión de estiramiento en la playa y luego participe en clases de yoga, ejercicios de cardio, escultura corporal y excursiones en bicicleta a las ruinas cercanas o a un cenote. La dieta en Amansala consiste en platos frescos, locales, bajos en grasa con énfasis en frutas y verduras frescas, y pescado a la parrilla. Mimos en la playa y un tratamiento de arcilla maya calmarán los músculos adoloridos y te harán sentir relajado y renovado.

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  Rancho La Puerta Destination Spa

  Nombrado el mejor spa de destino del mundo por la encuesta de lectores de Travel + Leisure, Rancho La Puerta abrió como un campamento de salud en 1940 y desde entonces ofrece a sus huéspedes una opción de vacaciones saludable. Los preceptos originales de movimiento adecuado y nutrición adecuada siguen siendo los mismos, pero ahora los huéspedes eligen entre una amplia gama de actividades y se alojan en cómodas y atractivas casitas con chimeneas. El rancho se encuentra en casi 3000 acres de valle y laderas de montañas, con hermosos jardines y completas instalaciones de resort. La comida nutritiva que se sirve se cultiva en la granja orgánica del sitio. Lea una reseña de Rancho La Puerta , el destino original del spa.

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  Hostal de la Luz Spa & Holistic Resort

  Un lugar ideal para la reflexión y la meditación, Hostal de la Luz se encuentra en las estribaciones de la montaña Tepozteco en el estado de Morelos, cerca de Tepoztlán. Los huéspedes pueden tomar parte en un temazcal , un baño de purificación, caminar por un laberinto, disfrutar de una amplia gama de tratamientos de spa o simplemente sentarse tranquilamente en uno de los muchos lugares tranquilos de la propiedad. Este complejo fue diseñado como un oasis de paz y armonía, y fue reconocido por el Dalai Lama como un lugar de paz durante su visita a México en 2006. El alojamiento es en veintitrés suites, cada una con su propio espacio de meditación, y muchas con privado terraza.

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  Retiro de yoga en Xanalani

  Si está buscando un lugar fuera de la red para un retiro de yoga, no busque más allá de Xinalani. Este paraíso tropical alberga escapadas espirituales y de yoga, así como talleres de mente y cuerpo. El alojamiento eco-chic, la comida gourmet saludable con opciones vegetarianas y sin gluten, los relajantes tratamientos de spa y el atento personal harán realidad su retiro de ensueño. Ubicado en una amplia playa virgen dentro de la jungla, al sur de Puerto Vallarta , el entrenamiento comienza tan pronto como te bajes del barco, ya que necesitarás subir los escalones hacia el impresionante complejo turístico al borde del acantilado. Descubrirá que la escalada vale la pena, aunque se encontrará con las vistas del océano y la jungla de los alrededores en esta ubicación remota.

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  Sagrada Boutique Hotel

  Ubicado en un santuario de 15 acres a las afueras de San Miguel de Allende, Sagrada es un complejo boutique especializado en retiros de yoga, retiros de Pilates y vacaciones reconstituyentes. El alojamiento es en cabañas de adobe, cada una de ellas con el fin de aprovechar las vistas panorámicas de los espacios naturales circundantes y de ofrecer privacidad. Los caminos serpenteantes de adoquines conectan las cabañas con las instalaciones del hotel. Los huéspedes con todo incluido disfrutan de una clase diaria de yoga, tres comidas gourmet por día y tiempo de calidad en la sauna de mezquite.

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  My Destination Wellness en El Dorado Royale

  Funjet Vacations y los resorts El Dorado se han asociado para ofrecerte esta opción de vacaciones (uno de los menúes de Vacations Your Way ofrecidos por Funjet) con ejercicios personalizados y planes de comida gourmet para ayudarte a alcanzar tus objetivos. A su llegada al complejo tendrá una consulta con un conserje de bienestar que lo asistirá en la formulación de su plan de alimentación personalizado y plan de condición física basado en sus objetivos, nivel de condición física y necesidades dietéticas. Todo esto mientras disfruta de los hermosos alrededores, lujosas comodidades y cenas gourmet con todo incluido en El Dorado Royale o El Dorado Casitas Royale .