Nueve excelentes spas de bienestar en los Estados Unidos y México

Mejore su salud con buena comida y ejercicio

Si bien hay muchos spas, solo un grupo selecto está dedicado a ayudarlo a renovar, relajarse y volver a conectarse con lo que realmente desea de la vida. Los spas de destino son todo incluido, con alojamiento, comidas, clases y conferencias, todo como parte del paquete. Los precios comienzan alrededor de $ 300 por persona, por día (ocupación doble) en el Red Mountain Spa en Ivins, Utah, y ascienden a unos estratosféricos $ 9,000 para una estadía de una semana en Cal-A Vie o Golden Door cerca de San Diego. Para viajes de presupuesto, consulte los mejores spas de destino de presupuesto.

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  Puerta dorada

  Golden Door en Escondido, California, es un spa de ultra lujo que atiende a no más de 40 huéspedes. Generalmente es solo para mujeres, pero a veces tiene semanas mixtas y solo para hombres. Los pasillos de madera unen una serie de serenos patios de jardín inspirados en las antiguas posadas de Japón. Este spa enfatiza el servicio individualizado, guiando a los huéspedes hacia un equilibrio de mente, cuerpo y espíritu.

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  Rancho La Puerta

  Rancho La Puerta en México es el spa de destino original y sigue siendo uno de los mejores. Comenzó en la década de 1940 por Edmond y Deborah Szekely, Rancho La Puerta está a solo cuatro millas al otro lado de la frontera de California, a una hora de San Diego. "The Ranch" tiene muchas cosas buenas: excelente comida y clases, caminatas en hermosas montañas, excelentes oradores invitados y un ambiente agradable. Y es un valor excelente en comparación con los spas de destino en los EE. UU.

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  Canyon Ranch

  Canyon Ranch tiene dos ubicaciones que ofrecen la mejor experiencia de spa de bienestar: Tucson, Arizona y Lenox, Massachusetts. El personal y la programación en ambos lugares no tiene paralelo, con médicos a la vanguardia de la medicina de bienestar, fisiólogos del ejercicio, terapeutas del movimiento, curanderos de energía, hipnoterapeutas, psicólogos e incluso consejeros espirituales. Ambas ubicaciones de Canyon Ranch tienen fabulosas clases de ejercicios y programación al aire libre, especialmente caminatas. La propiedad de Tucson, Arizona tiene capacidad para 240 invitados en casas de adobe en 150 acres en las estribaciones de las montañas de Santa Catalina. Canyon Ranch Lenox puede atender a 200 huéspedes en 126 habitaciones y suites en 120 acres de bosque en el oeste de Massachusetts.

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  Miraval Life en Equilibrio

  Ubicado en 135 acres al pie de las montañas de Santa Catalina en, Catalina, Arizona, Miraval tiene 106 casitas de estilo adobe, la mayoría con patios privados. edificios y excelentes vistas. Si bien ofrece cocina de spa, también sirve alcohol y vino. Sus programas exclusivos son la "Experiencia equina", donde trabajar con un caballo te da una idea de cómo te enfrentas a las personas y a la vida. Es famoso por ser el "spa favorito de Oprah" debido al énfasis en el crecimiento a través de los desafíos.

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  Mii Amo

  Bordeando un bosque nacional a dos horas de Phoenix, Mii Amo en Sedona es un pueblo de seis casitas de adobe cerca del Spa, a poca distancia del mayor Enchantment Resort. El mejor servicio aquí es una lectura de Aura-Soma de tu vida basada en las botellas de colores que elijas entre más de 100.

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  Lake Austin Spa Resort

  La comida es tan buena en este spa en un lago a las afueras de Austin que te costará creer que la cantidad de calorías en el menú. Con solo 40 habitaciones, es íntimo y fácil de conocer, pero el spa es grande y lujoso. Espacios de tratamiento al aire libre con porches filtrados, carpas de jardín, cabañas junto a la piscina y una suite privada para parejas. Separar áreas húmedas para hombres y mujeres, dos piscinas, jardines nativos, arroyos y fuentes en cascada y más de 100 tratamientos de spa.

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  Red Mountain Spa

  Si te encanta la aventura y estás inspirado en el paisaje del sudoeste, Red Mountain Spa en Ivins, Utah, es para ti. Pruebe la escalada, el kayak o la bicicleta de montaña a través de un terreno accidentado. El corazón del spa es su programa de senderismo y excelentes guías al aire libre. También es un complejo bellamente diseñado, con inusualmente buena cocina de spa y una carta de vinos. Y es uno de los spas más asequibles en el Top Ten. Lea una revisión de Red Mountain Spa

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  Cal-a-Vie, Vista, California.

  Este elegante spa se encuentra en 200 acres de terreno al norte de San Diego. Sus 24 casas de huéspedes están decoradas en elegante estilo europeo. La mayoría de las personas vienen a quedarse durante una semana entera y comen cocina de spa y siguen una agenda de ejercicios altamente programada, pero son posibles estancias más cortas. Tiene semanas mixtas y solo para mujeres durante todo el año.

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  Skyterra Wellness Retreat

  Uno de los mejores retiros de bienestar nuevos es Skyterra Wellness Retreat, que se encuentra aproximadamente a una hora de Asheville, Carolina del Norte. Un talentoso personal a la vanguardia de la buena forma física y la vida saludable les enseña a los huéspedes lo último en bienestar. No importa en qué forma se encuentre: obeso para adaptarse súbitamente, el programa y las clases se pueden adaptar a usted. Es un programa pequeño que fomenta las estancias más largas (de una a cuatro semanas) y es asequible en comparación con la mayoría de los spas. Skyterra simplemente no puede recomendarse lo suficiente. Aprenderá mucho sobre usted y tendrá una gran experiencia.