Cómo aprovechar el poder terapéutico de las algas marinas
Las algas aparecen en muchos tratamientos de spa, incluyendo envolturas corporales , baños de hidroterapia y tratamientos faciales , debido a sus propiedades terapéuticas: reafirmante, tonificante, hidratante e hidratante para la piel junto con la desintoxicación general del cuerpo.
Las algas marinas son ricas en minerales nutritivos como potasio, magnesio, calcio, fósforo y oligoelementos, como cobre, zinc y yodo, que pueden absorberse a través de la piel.
Es un término amplio para todas las plantas marinas que viven en las aguas del mundo, desde algas microscópicas hasta macizos de algas marinas. Los diferentes tipos de algas tienen diferentes propiedades.
En los spas, las algas generalmente vienen en forma de algas micronizadas, que proporcionan minerales en formas más concentradas. Los beneficios de las algas son muchos: revitaliza las células, lo que tiene un poderoso efecto antienvejecimiento; es antiinflamatorio, que es especialmente bueno para pieles sensibles; y ayuda a hidratar e hidratar la piel.
Pero las algas marinas también estimulan el metabolismo del cuerpo, lo que acelera el proceso de desintoxicación del cuerpo . Es por eso que se presenta en baños de hidroterapia, envolturas corporales y tratamientos para la celulitis. Algunas personas descartan toda la noción de tratamientos que apoyan la desintoxicación, pero nunca olvidaré el baño de hidroterapia de algas marinas que estimuló mi sistema linfático después de una noche con demasiada comida rica y vino.
No podía creer cuánto mejor me sentía después.
Algas en el spa
Es probable que encuentre muchos tratamientos faciales y tratamientos corporales a base de algas en los spas, especialmente cuando se encuentran cerca del océano. Cada spa como una línea que ayuda a contar su historia. Por ejemplo, OH! Spa en The Ocean House en Watch Hill en Rhode Island lleva Phytomer y Osea, ambos hechos con ingredientes marinos.
Francia es conocida por sus "spas marinos" que ofrecen talasoterapia , el uso terapéutico del agua de mar. Situado a lo largo de la costa de Bretaña y la Riviera francesa, los spas de talasoterapia son parte de la tradición europea de ir a los balnearios para restaurar y mantener su salud. Con piscinas de tamaño olímpico llenas de agua de mar y envolturas corporales con algas reales, el Sofitel Thalassa Quiberon de Bretaña es el centro de talasoterapia más grande del mundo. Realmente no hay nada parecido en Estados Unidos. Aquí omitimos el agua de mar y obtenemos nuestras algas en forma de algas micronizadas, aplicadas al cuerpo a través de varios productos.
¿Por qué las algas son tan buenas para los tratamientos de spa?
Hay una larga tradición de que el mar está conectado con la buena salud, y la investigación moderna ha confirmado gran parte de lo que la gente sabía intuitivamente. El plasma (parte transparente de nuestra sangre) tiene una concentración de sal y otros iones que es similar al agua de mar (diluida). Es como si estuviéramos caminando con nuestro propio océano privado. Dado que las plantas marinas obtienen sus nutrientes del agua de mar, son almacenes concentrados de todos los elementos que se encuentran en el mar.
El pensamiento detrás de los tratamientos de talasoterapia y algas marinas es que debido a que nuestros cuerpos humanos son físicamente similares al océano, pueden "reconocer" y asimilar más fácilmente los minerales y oligoelementos beneficiosos en el agua de mar y las algas.
Durante las envolturas y baños de algas marinas, minerales como potasio, magnesio, selenio, yodo y calcio junto con oligoelementos atraviesan la piel, remineralizan nuestro cuerpo y reequilibran nuestra química interna.
Los ejemplos de tratamientos de spa de algas marinas incluyen baños de algas marinas, donde se agrega algas laminarias micronizadas al agua para tonificar la piel y reponer los elementos esenciales. En las envolturas de algas marinas, se aplica una crema tibia y espesa a su cuerpo, generalmente después de un tratamiento exfoliante como un exfoliante corporal o un cepillado corporal. Te envuelven en plástico y una manta o toalla caliente durante unos veinte minutos, después de lo cual te duchas todo en una ducha de pie o en una mesa con una ducha de Vichy .
Los beneficios son numerosos: las algas marinas estimulan su sistema metabólico, remineralizan su cuerpo y suavizan su piel.
Las envolturas de algas y los tratamientos de baño también son invaluables para proporcionar desintoxicación. Los niveles de magnesio y calcio de las algas marinas promueven la eliminación de fluidos atrapados y toxinas que causan inflamación y contribuyen a la celulitis. Los tratamientos con algas también mejoran la circulación micocapilar para llevar nutrientes frescos y oxígeno a los tejidos afectados. El resultado es células más sanas y una piel más tonificada y firme.
Ofreceré una palabra de advertencia: pregúntele al spa qué producto se utiliza, luego verifique los ingredientes en línea. Para las envolturas corporales de algas marinas, muchos spas usan un producto prefabricado de Amber que utiliza extractos de algas marinas y arcilla verde francesa junto con ingredientes sintéticos, incluyendo estearato de PEG-100, dimeticona y parabenos. Si eso es lo que están usando, pasaría. el caso, preferiría tener un baño de algas.
Cómo aprovechar el poder de las algas en el hogar
Hay muchas líneas de cuidado corporal y para el cuidado de la piel de base marítima de alta calidad que se transportan en los spas. Es por eso que se encuentra en muchas líneas de cuidado corporal y de la piel de alta calidad, entre ellas THALGO, Phytomer y Creme de La Mer de Francia; Osea and Spa Technologies en los EE. UU., Babor de Alemania; y VOYA de Irlanda. Una forma de experimentar con el poder curativo de las algas marinas es obtener tratamientos faciales y corporales en los spas que llevan una de esas líneas.
También puede comprar un producto directamente de la empresa y ver cómo le gusta. Todas estas líneas tienen productos para el cuidado de la piel y para el cuidado corporal, pero aquí hay algunas sugerencias sobre dónde empezar.
- Uno de los líderes en el campo, THALGO fue fundado en 1964 en Francia y ha suministrado algas marinas micronizadas a los centros franceses de talasoterapia desde principios de los años setenta. Su polvo de algas micronizadas fue el producto que ayudó con mi recuperación milagrosa, pero puedes comprarlo para uso doméstico por $ 50 por diez paquetes. Tiene tres tipos de algas para remineralizar, estimular la circulación y drenar el líquido linfático. ¡Muy recomendable!
- Fundada en 1972, la compañía francesa Phytomer creó un concentrado patentado de agua de mar llamado Oligomer, con una dosis óptima de 104 oligoelementos y minerales para fortalecer la epidermis y prevenir la fatiga celular. Oligomer es la base de sus productos para la piel y el cuerpo, pero muchos de ellos, como el baño marino Oligomer Silhoutte Contouring Enhancer, también tienen algas. cuesta alrededor de $ 100 por ocho paquetes.
- Spa Technologies ofrece un excelente baño de polvo lechoso rico en minerales hecho con laminaria llamada Sea Cal que puede agregar a su baño. Es hidratante, remineralizante y ayuda con el drenaje, lo que lo hace ideal para usar junto con un programa de desintoxicación o adelgazamiento. Haga un seguimiento aplicando aceite hidratante de laminaria ($ 36 por seis onzas) o crema reafirmante de algas marinas ($ 79 por 8 onzas) a extender el tratamiento.
- Osea, una línea con sede en California, utiliza algas certificadas por USDA orgánicas y cosechadas a mano en la Patagonia. Tiene un conjunto suave del cuerpo de Undaria que incluye un aceite exfoliante de algas por $ 84. También me gusta el Bálsamo Corporal Antienvejecimiento de Osea por $ 48 (seis onzas).
- En 2000, la familia Walton abrió VOYA Seaweed Baths en Strandhill, Irlanda, recuperando las tradicionales casas de baños que habían sido eliminadas en 1965 por el cambio en los gustos de los consumidores y los huracanes. Desde la casa de baños surgió el desarrollo de productos orgánicos para el baño, el cuerpo, la piel y el cuidado del cabello basados en algas marinas. El primero fue el baño de algas días perezosos ($ 32 por 14 onzas), sigue siendo un buen lugar para comenzar.
- Creme de la Mer es una línea francesa de productos para el cuidado de la piel que transforma las algas fermentadas en un "Caldo Miracle" patentado por miles de usuarios. La crema para la piel cuesta $ 310 por dos onzas.
- Babor, una compañía alemana de cuidado de la piel, tiene una colección extremadamente alta de sueros y cremas faciales antiedad llamada SeaCreation. La compañía ha combinado "la eficaz proteína antienvejecimiento Glycocéane GP3 con BABOR thermophilus y el Extracto de algas verdes y caviar exclusivo para formar el complejo Sea-telligent". La crema para la piel cuesta $ 500 la onza, pero tuve una pequeña muestra una vez y me sorprendieron los resultados. Afirmaron que mi piel parecería "más firme, más suave y más fresca", ¡y así fue!
Sentido de las algas marinas
Hay unas 30,000 especies de algas que se dividen en familias según sus colores: marrón, verde, rojo, azul verdoso y blanco. Sus diferentes colores reflejan el tipo diferente de luz que absorberán fácilmente para la fotosíntesis, que dicta qué tan profundo o qué tan cerca de la superficie generalmente crecen.
Según Dan Fryda, fundador y presidente de Spa Technologies, los diferentes tipos de algas tienen varias propiedades:
Brown Algae: la familia de algas más remineralizadora y tradicionalmente utilizada en programas de adelgazamiento y rejuvenecimiento. Las algas laminarias son las más ricas en oligoelementos y betacarotenos, vitaminas de vitamina K y B. Además, el 50 por ciento de su volumen se encuentra en forma de muco-polisacáridos como ácido algínico, fucoidan, laminaran y manitol, todos los cuales tienen propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes.
Algas rojas: Rico en aminoácidos, ácido fólico y muco-polisacáridos para tratar suavemente la piel sensible. Las algas rojas son ricas en ácidos grasos esenciales como los aceites omega-3 y omega-6 normalmente disponibles en peces, así como los ácidos gamma-linoleico y arachcadónico.
Algas verdes: su contenido mineral es débil en comparación con las algas marrones y rojas y, por lo tanto, no se usa comúnmente en los tratamientos de thalasso, fuente rica de vitamina C y clorofila. , pero están atrayendo más atención en el cuidado de la piel.
Alga Verde Azul: Concentrada en aminoácidos, las algas azul-verdosas como la espirulina agregan una abundancia de clorofila y oligoelementos para estimular el metabolismo celular. Es la forma natural de proporcionar un color brillante a los productos de baño de algas marinas.
Algas blancas: una especie única en el sentido de que estas algas producen una capa natural de calcio y magnesio. Las algas blancas como Lithothamnium calcareum suavizan la piel irritada y ayudan a drenar el exceso de hinchazón y la retención de agua. Excelente en combinación con las algas verde-marrones en el tratamiento de la celulitis.
Debido a que no todas las algas marinas son parecidas, no es suficiente que una línea para el cuidado de la piel ponga "algas marinas" en la etiqueta o en el producto. Tiene que ser el alga marina correcta, en las cantidades correctas, para el propósito correcto.