Si visitas Canadá entre noviembre y marzo, es probable que te encuentres frío y, en algunos lugares, con temperaturas realmente heladas. Muchos visitantes de Canadá no prestan atención al frío tan grave que puede llegar y llegan mal preparados para temperaturas bajo cero y condiciones húmedas, ventosas y nevadas.
No vestirse para el frío puede arruinar un día, especialmente si estás con niños. Afortunadamente, vestirse para mantener el calor en invierno es sencillo si solo sigue algunos consejos importantes.
Vestido en capas
Vestirse en capas es la regla número uno para vestirse para el clima frío. No tanto que las prendas múltiples puedan mantenerte más caliente que una sola, pero las capas permiten flexibilidad para adaptarse a diferentes temperaturas.
Las capas deberían ir de la siguiente manera:
- Comience con una fina capa de seda, poliéster o nylon, no de algodón, al lado de la piel. La idea aquí es elegir una tela que elimine la transpiración de su piel. El algodón, por ejemplo, tiende a dejar la piel húmeda, húmeda y fría, especialmente si usted está activo.
- Siga con lana o poliéster o lana. Esta es la capa aislante destinada a mantener el aire caliente y seco cerca del cuerpo.
- Termine con una tercera capa resistente al agua, resistente al viento, Gore-Tex u otra tela sintética hecha por el hombre, por ejemplo. No te olvides de los pantalones de nieve. En clima bajo cero y por largos períodos de tiempo, los jeans por sí solos no lo cortarán.
- Asegúrese de usar capas de base en las piernas, así como en la mitad superior, como la ropa interior de seda larga. Incluso un par de medias es mejor que nada; pero nuevamente, evite el algodón al lado de la piel.
Mantenerlo suelto
Asegúrate de que ninguna de tus prendas esté demasiado apretada. La ropa más suelta aísla mejor y permite un movimiento más fluido.
Menos es más
El objetivo de vestirse para un día frío es mantener el calor, pero no calentarse y sudar, lo que, irónicamente, puede hacer que te enfríes debido a la humedad producida. Elija menos elementos de calidad hechos con las telas adecuadas en lugar de vestir excesivamente.
No siempre tiene que gastar mucho dinero en estas prendas para el clima frío: camisas de lana Merino, ropa interior térmica, mitones rellenos, y más están disponibles en lugares como Costco por mucho menos que en tiendas especializadas de deportes y aventuras.
Además, compre en línea y durante los meses posteriores al invierno para obtener excelentes ahorros. Consulte la publicación en línea de REI para obtener ahorros sustanciales.
Evite el algodón al lado de la piel
El algodón tiende a absorber agua, como el sudor, que terminará por hacerte frío. El objetivo es mantenerse seco, lo que a su vez te ayudará a mantenerte caliente. Elija otras telas, como lana, seda o sintéticos para ropa interior y calcetines.
La ropa interior de seda es liviana pero sorprendentemente cálida.
Mantenga sus pies secos
Los pies deben cubrirse con calcetines de lana o tela sintética y botas aislantes resistentes al agua. Colocar bolsas de plástico alrededor de los pies para garantizar la sequedad es otra opción.
No olvides los accesorios
Sombrero, mitones y bufanda son imprescindibles en climas fríos. Cubrirse la cara puede ser especialmente importante. BUFF®, por ejemplo, es un gorro liviano que se desliza sobre la cabeza y se puede usar alrededor del cuello o tirarse sobre la cara para protegerlo según sea necesario.
Los sombreros son una necesidad para las actividades de invierno al aire libre.
Si puedes encontrar uno con orejeras, mucho mejor.
Algunos encuentran guantes de cuero con guantes de vellón construidos dentro de los mejores para hacer turismo, ya que el cuero es flexible y le da a sus manos un mejor movimiento. Sin embargo, para los deportes de nieve, los guantes hechos de tela sintética resistente al agua de alta calidad pueden ser mejores, o los guantes de lana cubiertos por una capa de nylon.
Otro accesorio útil es un par de paquetes de calor desechables, que puedes comprar en tiendas deportivas o incluso en algunas tiendas de conveniencia por alrededor de $ 3. Pueden ponerse botas, mitones y bolsillos y le darán un poco de calor por alrededor de 4 a 6 horas.
Aunque no te mantendrán caliente, no olvides las gafas de sol y el protector solar. La nieve blanca y fresca en un día soleado puede ser intensa y brillante.