El vuelo más largo que he tomado fue desde Washington, DC, a Singapur, a través de Newark y una parada en Frankfurt. Fue efectivamente un vuelo de 24 horas, en autocar. Incluso con el gran producto de autocares de Singapore Airlines , que incluye asientos ergonómicos y reposacabezas, excelentes opciones de menú en vuelo y más de 1000 opciones en su sistema de entretenimiento, eso todavía es mucho tiempo en un asiento estrecho. Y dado que mi cuenta bancaria no es lo suficientemente grande como para obtener uno de esos cómodos asientos planos en negocios y primera clase, he descubierto estas formas de realizar un vuelo de larga distancia.
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Primavera para un asiento económico con más espacio
Imágenes de Vida / Getty Images Tengo un vuelo a Asia que viene en American Airlines, así que decidí gastar un poco más en la gran tarifa que conseguí por un asiento en Main Cabin Extra. Por $ 60, obtengo hasta seis pulgadas más de espacio para las piernas, embarco con el grupo uno y estoy en el primer grupo fuera del avión. Aquí está mi lista de ocho transportistas estadounidenses que ofrecen más espacio en el autobús.
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Enganche una fila de salida o un asiento de mamparo
Un asiento de mamparo. Foto cortesía de Andrew Currie / Flickr Si no puede saltar por economía plus, intente y califique estos asientos (aunque algunas líneas aéreas cobran por la fila de salida). Cada pulgada de habitación cuenta en vuelos de larga distancia.
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Use ropa cómoda
Foto cortesía de Babble.com Me visto con estilo (nunca se sabe cuándo se puede obtener esa mejora) pero cómodamente con pantalones de yoga hechos a medida, un top de manga larga, un cárdigan largo (también funciona como una manta) y un pañuelo pashmina. No puede sentirse cómodo ni dormir si usa ropa ajustada y atada. Obtenga más de mis consejos de moda de mi tablero de Pinterest aquí.
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Usa calcetines
Largas horas en un avión pueden causar presión e hinchazón, así que póngase un par de calcetines mientras descansa.
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Hidrate, hidrata hidrato
Gracias al aire seco y reciclado de la cabina, puedes deshidratarte realmente en un vuelo largo. Hay algunos que dicen que no hay alcohol, pero me voy a permitir un vaso de vino o una bebida para adultos o dos. Pero también beberé mucha agua.
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Ejercicio
No es bueno quedarse en su asiento cuando está despierto. Así que levántese y salga a caminar para poner en marcha su circulación. Esto también disminuirá sus posibilidades de sufrir una trombosis venosa profunda. ¡No olvides estirar!
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Ayuda para dormir
Seamos realistas Dormir en el asiento de un autocar no es como dormir en su propia cama cómoda en casa. A veces necesitas un poco de ayuda para conciliar el sueño. No soy médico (así que consulte con los suyos), pero soy fanático de la melatonina, tanto para el vuelo como para manejar el jetlag cuando llegue a mi destino. También hay dispositivos para dormir de venta libre en el mercado que pueden ser de ayuda, como Zzzquil, Unisom y Simply Sleep.
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Máscara para dormir / almohada para el cuello
Nuevamente, no está en casa, por lo que debe hacer lo que pueda para recrearlo y descansar. Y mientras que las almohadas del cuello parecen tontas, te apoyarán en la cabeza mientras duermes. Y una buena máscara para dormir bloquea la luz, lo que también ayuda a dormir.
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Auriculares con cancelación de ruido
Imagen cortesía de Bose Estos pueden ser un salvavidas al cortar el ruido en un avión, incluidos los gimoteos del motor, los gemidos de los niños y otros sonidos variados. Decidí elegir un par de auriculares con cancelación acústica Bose QuietComfort 2, pero hay otros que cuestan menos.
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Entretenimiento
smemon87 / Flickr Puede que no le guste lo que está disponible en el sistema de entretenimiento a bordo de una aerolínea, así que asegúrese de que su teléfono inteligente, tableta o eReader esté cargado de contenido. Y asegúrese de que su aerolínea tenga tomas de corriente en el asiento o traiga su propio cargador de electrónica portátil.