Todos los hacemos, y luego inevitablemente los rompemos: las temidas Resoluciones de Año Nuevo . ¿Qué pasaría si te dijéramos que no todos tienen que ser irritantes o gemir? Ponga su mejor pie hacia adelante con positividad (todos lo necesitamos) mimándose, alimentando su cerebro y alimentando su sentido de la aventura a medida que se acerca al 2018 en estos establecimientos de Nueva Jersey. De hecho, querrás cumplir esas promesas que te hiciste en enero durante todo el año.
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Resolución: explora el aire libre
rmirro / Getty Images Nueva Jersey es conocida como Garden State por una buena razón: el estado es hogar de esplendores naturales que incluyen más de 2 millones de acres de bosques, llenos de vida silvestre local. ¿Qué mejor resolución que hacer que experimentar esta magia de cerca y personal? Para obtener una excelente introducción, comience en la parte montañosa del noroeste del estado, que contiene una gran cantidad de senderos adecuados para todos los niveles de habilidad. Sienta una verdadera sensación de logro al subir a la cima de las colinas y saborear la belleza de la impresionante vista de abajo. Asegúrese de agregar esto a su lista de cosas por hacer: Allamuchy State Park-Deer Park en el condado de Warren, Kittatinny Valley State Park en el condado de Sussex, Stephens State Park en Morris County, y Buttermilk Falls, Crater Lake, Hemlock Pond en el condado de Sussex.
Nueva Jersey también se conoce como un estado óptimo para la observación de aves, así que asegúrese de empacar sus binoculares. O, si prefieres explorar en un entorno grupal, el NJ Audubon a menudo organiza excursiones, clases de fotografía, talleres y caminatas. a varias regiones en el estado.
El Servicio de Parques Nacionales cumplió 100 años el 25 de agosto de 2016. Ayude a celebrar el centenario visitando uno de los 12 sitios de NPS de Nueva Jersey. Tome una selfie con Paterson Great Falls , vea el esquivo Jersey Devil en la Reserva Nacional de Pinelands, o tome el sol en Sandy Hook, parte del Área Nacional de Recreación Gateway.
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Resolución: dejar de estresar
Con el estrés contribuyendo a una multitud de problemas de salud y malestar general, podríamos sugerir que su resolución sea eliminarlo (o al menos restringirlo tanto como sea posible). Dé un paso adelante en una de las experiencias más lujosas y "transformacionales" de Nueva Jersey en el Woodhouse Day Spa en Summit (con una segunda ubicación en Montclair y una tercera en Red Bank) y obtendrá el éxito en muy poco tiempo. Deslice los dedos del pie doloridos en zapatillas cómodas, póngase una túnica suave y esponjosa, y tome un sorbo de té relajante, disponible en una variedad de sabores. Si está buscando realmente relajarse o incluso ponerse al día ya que la mayoría de nosotros estamos severamente privados, Woodhouse ofrece una selección de servicios para dormir de repuesto. Siesta en un ambiente tranquilo, con o sin un "masaje de sueño" especializado. Además de otros servicios de descanso y relajación, que incluyen masajes exclusivos, el spa ofrece una amplia gama de productos para el cuidado de la piel, faciales, depilación y para el cuidado de las uñas, más de 70 para ser exactos. ¿Estás buscando una resolución de doble golpe para relajarte y volver a conectar con amigos? Reserve el paquete The Two's Company y trate a su mejor amigo con masajes, tratamientos faciales y pedicura. Bonificación: si viaja desde / hacia NYC, esta ubicación está a solo unos pasos de la estación de tren NJ Transit. 420 Springfield Avenue, Cumbre
La atención plena está en el punto de mira últimamente y por todas las razones correctas: la práctica te enseña a disfrutar realmente y estar presente en el momento, y va de la mano con el manejo del estrés. Una forma muy popular de familiarizarte con la técnica es a través de la meditación. Asista a una clase general en el Centro Budista Dharmachakra en Vauxhall por solo $ 15 y experimente una meditación y discusión guiada. Si el budismo te interesa, tendrás la oportunidad de aprender sobre él a través de las clases que se ofrecen, pero no es necesario ser budista para asistir a cualquier actividad del centro. Todos son bienvenidos. Únase al grupo Meetup para más información. Millburn Mall, 2933 Vauxhall Road, Vauxhall
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Resolución: Step Up Your Beauty Game
Tanto para los aficionados al maquillaje como para los principiantes, el Estudio de Cosméticos Bobbi Brown en Montclair brinda la mejor experiencia de belleza. La operación, de fama mundial, emplea artistas de maquillaje que crean la apariencia icónica de la marca para la Semana de la Moda de Nueva York. Esta ubicación es parte de la tienda de maquillaje, parte del salón de instrucción y parte del estudio de autoconfianza. Aprende los trucos del oficio de artistas de maquillaje especialmente entrenados en uno de los talleres exclusivos del estudio.
Programe una cita individual con un artista de Bobbi Brown que le creará una apariencia personalizada en función de sus preferencias, y luego le dejará instrucciones paso a paso sobre cómo recrear las imágenes usted mismo. Por lo tanto, deténgase en este refugio de belleza local y salga con glamurosos nuevos looks para el nuevo año. 8 Lackawanna Plaza, Montclair
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Resolución: aprender algo nuevo
Aprender una nueva habilidad o tomar un nuevo pasatiempo puede ser gratificante y divertido. Las clases de educación para adultos también son una forma conveniente de hacer nuevos amigos mientras se satisface su curiosidad intelectual. Los catálogos de cursos disponibles aquí en Nueva Jersey son infinitos: aprende un nuevo idioma o perfecciona el que comenzaste a aprender en la escuela secundaria, guau familia y amigos con una nueva habilidad para preparar platos creativos y deliciosos, afinar tus habilidades fotográficas , o diseña tu propia obra maestra artística en una multitud de medios, desde cerámica hasta costura. Eso es solo arañando la superficie; la mayoría de las escuelas también ofrecen clases de capacitación para el desarrollo profesional, manejo defensivo, preparación para exámenes y educación financiera, todas ellas habilidades para complementar y optimizar su vida ya plena. Los precios varían según el curso y la institución, así que considere el siguiente punto de partida: la Escuela de Adultos con clases en Chatham, Madison, Florham Park, Basking Ridge y Westfield; Berlitz Ridgewood Language Center; Ramsey Adult School; Escuela de adultos South Orange-Maplewood; Caldwell / West Caldwell Center for Continuing Education.
¿Sueñas con convertirte en Van Gogh de Jersey? La Escuela de Arte Yard en Montclair podría ponerlo en el camino correcto con catálogos de cursos completos disponibles para adultos, adolescentes y niños de todos los niveles. Pro-tip: firme usted mismo y un amigo para el programa Wine & Wheel with Friends, donde tomará un poco de vino mientras crea una obra maestra de cerámica (simplemente no beba demasiado vino, de lo contrario, su tazón puede salir a buscar más como un blob). Las clases van desde Dibujo Introductorio e Introducción al Diseño Gráfico hasta Intensivo de Grabado y Edición de Video en asociación con el Festival de Cine de Montclair. Vale la pena ser miembro: cada clase tiene un descuento de $ 20 +. La inscripción se puede hacer en línea en montclairartmuseum.org o por correo. 3 South Mountain Ave., Montclair
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Resolución: pierda peso ... pero disfrute un poco, también
Si tuviésemos que sondear a la mayoría de las personas en Nueva Jersey sobre su Resolución de Año Nuevo en este momento, la mayoría probablemente diría que les gustaría arrojar algunas libras. ¿No todos? El ejercicio no tiene que ser una tarea ardua, ¡conviértalo en una experiencia! Dirígete al New Jersey Rock Gym para empezar a aprender técnicas de nudos, asegurando y conquistando las instalaciones de más de 12,000 pies cuadrados de terreno. ¿No te cuelga de una cuerda? Pruebe el boulder: suba a alturas medias con la seguridad de un piso acolchado debajo de usted. El gimnasio es el hogar de la "isla de Boulder más grande y libre" de Nueva Jersey, que cuenta con una torre repelente y plataforma de observación. Sintiéndose desafiado todavía? Señoras, escalar a mitad de precio los martes, los estudiantes de la universidad y la escuela secundaria pueden disfrutar de descuentos los lunes y viernes, respectivamente. 373D Rt. 46 W, Fairfield
Una forma infalible de sudar esas calorías extra es con el llamado Fire Shaper Hot Yoga, con estudios en Westwood, North Haledon, Tenafly y Rutherford. De acuerdo con el sitio web Fire Shaper, puedes quemar 900 calorías en una sesión de 75 minutos, aunque la química corporal de cada persona es diferente, así que entra con la mente abierta y un cuerpo listo para desarrollar músculo y fuerza. La mayoría de las clases oscilan entre 95 y 105 grados Fahrenheit generadas por "paneles radiantes de infrarrojo lejano" no dañinos, aunque algunos están etiquetados como "cálidos" a unos acogedores 86 grados. El estudio recomienda beber al menos 16 oz. de agua antes de una clase, lo que debería estar en consonancia con otra de sus grandes resoluciones de Año Nuevo de beber suficiente agua.
Con toda esa actividad bajo tu cinturón, ¿por qué no aflojarlo un poco con un tratamiento exagerado ? Después de todo, la vida es demasiado corta para comer col rizada todo el tiempo. Relájate con los anillos de masa angelicales más decadentes en Glaze Donuts en Wayne o New Milford. La tienda hizo olas con su rosquilla Rainbow Cookie italiana (capas rojas, blancas y verdes de masa esponjosa de pastel mezclada con harina de almendra y sabor de almendra, luego se llenó con mazapán y gelatina de frambuesa, y se rellenó con chocolate y chispas de chocolate), pero mira más allá del bombo a las muchas, muchas opciones decadentes. Te estás tratando a ti mismo, ¿verdad? Sugerimos optar por "Better Than Entenmann's". Suena simple, una torta recubierta con chocolate belga, pero si alguna vez has tenido una de esas gemas en caja azul y blanca y pensaste que era buena, esto es puro cielo debido a la gruesa capa de chocolate que se asienta alrededor el centro y la torta amarilla súper húmeda. Otras opciones divertidas e igualmente indulgentes son "Chocolate Disgusting" (suena como la manera correcta de romper una resolución), "Cronangle", "Ring Ding-ling" y "Blueberry Doughnish".
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